Төменгі аяғындағы варикозды веналарды біржолата емдеуге бола ма?

Көптеген әйелдер аяғы веноздық тормен жабылған кезде қиындыққа тап болады. Бұл құбылыс варикозды тамырлардың алғашқы сатысы. Бұл ауру жиі кездеседі және көп жағдайда әйел жынысында болады. Патологияның алғашқы белгісі төменгі аяғындағы тез шаршау немесе оларда аздап ісіну болуы мүмкін. Дұрыс емес тамақтану, үлкен дене салмағы, зиянды әдеттер, отырықшы өмір салты салдарынан варикозды тамырлар дами бастайды, бұл тамырлардың бітеліп қалуы мен қан тамырларының созылуының салдары болып табылады. Клапандар істен шығып, ыдыстар ісінеді. Бұл мақалада біз аяқтардағы варикозды тамырлардан арылуға бола ма, жоқ па және оны қандай жолдармен жасаған дұрыс екенін анықтаймыз.

Варикозды тамырлармен аяқтың ауыруы

терапия қалай басталады

Варикозды тамырларға алғашқы күдік туындаған кезде жоғары білікті маманмен байланысу қажет. Бұл ауру баяу дамиды, оны ерте сатысында жою оңайырақ. Әдетте, олар аяқтарында ісінген тамырлар пайда болғаннан кейін дәрігерден көмек сұрайды. Варикозды тамырлардың алғашқы белгілерін уақтылы анықтау маңызды, атап айтқанда:

  • балтыр аймағында ауру сезімі;
  • шұлықтың серпімділігінен теріге ауысқан белгі ұзақ уақыт бойы кетпейді;
  • Төменгі аяғындағы үнемі ісіну;
  • Аяқ киімдегі тығыздық сезімі.

Келесі кеңестер тізіміне назар аударыңыз, бұл аурудың алғашқы көріністерінде варикозды тамырларға көмектеседі:

  1. Белсенді өмір салтын ұстаныңыз, күнделікті өміріңізді реттеңіз.
  2. Диетаңызға өзгертулер енгізіңіз, ащы тағамдардан, кофеден, алкогольдік сусындардан және ыдыстарда бұзылулар тудыратын басқа да тағамдарды қоспаңыз.
  3. Табиғи материалдардан жасалған жалпақ платформада немесе өкшесі 5 см-ден аспайтын ыңғайлы аяқ киімді ғана киіңіз.

Сондай-ақ, міндетті түрде флебологпен кеңесу керек. Дәрігер сізді қажетті анализдерге бағыттайды, емтихан өткізеді (ультрадыбыстық доплерография) және дәл диагноз қояды. Талдау индикаторларының негізінде флеболог жеке емдеуді тағайындайды, ол, әдетте, варикозды тамырларға арнайы майларды қолдануды, дәрі-дәрмектерді қабылдауды, тамырдың тарылуына әсер ететін зығыр матаны қолдануды, халық рецептерін, склеротерапияны (арнайы ерітінді инъекциясы арқылы жұмыс істемейтін тамырларды жою).

өмір салтын өзгерту

Тәуекел тобына кәсібі оларды үнемі бір орында отыруға немесе тұруға мәжбүр ететін адамдар кіретінін ескеру қажет. Жүргізушілер, шаштараздар, хирургтар, кеңселерде жұмыс жасайтын адамдар веноздық жетіспеушіліктің салдарынан варикозды тамырлардың дамуына бейім.

Сіз әдеттегі өмір салтыңызды өзгерту арқылы аяғыңыздағы варикозды тамырларды жеңе аласыз. Алдымен ауыр дене жаттығуларынан бас тартыңыз, аяқтардағы қан айналымының сапасын жақсарту үшін спортпен шұғылданыңыз. Екіншіден, варикозды тамырларға зиянды әсер ететін жұмыстан бас тарту ұсынылады. Егер бұл мүмкін болмаса, жұмыс кезінде дене күйіңізді жиі өзгертіңіз, аяқтарыңызды айқастырмаңыз, серуендеумен мезгіл-мезгіл демалыңыз. Жұмыс орнын аяқтарыңызға ыңғайлы етіп жабдықтау маңызды (олардың астындағы нәжісті ауыстырыңыз).

Варикозды тамырлардың алдын алу үшін жаттығулар жасаңыз. Мысалы, саусақтарыңыздың үстінде тұрып, қолдарыңызды жоғары созуыңыз керек, содан кейін өкшелеріңізде тұрып, саусақтарыңыздың позициясын біркелкі өзгертуіңіз керек (әрекетті 20 рет қайталаңыз). Үшіншіден, ұйықтар алдында, денеңіздің деңгейінен жоғары болатындай етіп, аяқтың астына бірдеңе қойыңыз.

Тегіс аяқтар да варикозды веналарды қоздыратындығын ескеріңіз, сондықтан оны болдырмау үшін табан киіңіз.

Дәрілерді қабылдау

Аурудың алғашқы белгілері пайда болған кезде арнайы майлар, гельдер мен кремдер зақымдалған беткі тамырларды жоюдың тиімді құралы болып табылады. Аяқтың зақымдалған аймақтары күніне екі рет осындай дәрі-дәрмектермен жағылады. Аяқтағы варикозды тамырлардан арылуға көмектесетін әр түрлі дәрі-дәрмектер бар:

  1. Венадағы қан тоқырауының алдын алуға көмектесетін препараттар.
  2. Қабынуға қарсы әсер ететін дәрілік заттар. Тромбофлебит және тромбоз кезінде қолданылады.
  3. Жүкті әйелдерде аяқтың шаршауын басатын, жансыздандыратын әсері бар препараттар.
  4. Гормондар өндіріс үшін негіз ретінде қолданылады. Препарат қабынуға қарсы, антигистаминдік әсерге ие.

Майларды қолдану таблетка, инъекция, капсула түріндегі дәрілік заттарды қолданумен біріктіріледі. Аяқтағы көк тамырлардан құтылу үшін қан айналымын жақсартатын және қан тамырларының қабырғаларын нығайтатын дәрілер көмектеседі (флеботоника). Құрамында консерванттар мен бояғыштар жоқ, тез бұзылатын және аллергиялық реакция тудырмайтын препарат болуы мүмкін. Сонымен қатар, варикозды тамырлармен қанды сұйылтатын дәрілер тағайындалады. Бұл препараттар тромбтардың пайда болуына жол бермейді. Ісінуді азайтуға көмектесетін ауырсынуды басатын дәрілер де тағайындалады.

Өзін-өзі емдеу денсаулыққа қауіпті екенін ескеріңіз, есірткіні қолданар алдында жоғары білікті маманмен кеңесіңіз.

дәстүрлі медицина

Дәстүрлі медицинаның алғашқы сатысында варикозды тамырларға көмектеседі. Келесі рецептермен танысыңыз:

  1. Бұл процедура күн сайын бір ай бойы жасалады. Сарымсақты сүртіңіз және оны сәйкесінше бір-екі пропорцияда сары маймен араластырыңыз. Қоспаны аяқтың зақымдалған жерлеріне төсекке дейін жағыңыз, пергамент қағазымен және тоқылған шарфпен ораңыз. Таңертең өнім жуылады, ал аяқтар серпімді бинтпен оралады.
  2. Каланхоэмен сүрту күн сайын инфузия қалдырады. Оны алу үшін емдік шөпті арақпен құйып, бір апта күтіңіз. Процедура екі ай ішінде жүзеге асырылады.
  3. Таңертең және кешке аяқты ысқылаңыз. Үш тамақ ішкеннен кейін бір стакан алма сірке сірке суының ерітіндісін (200 мл суға екі ас қасық сірке суын) сабан арқылы ішіңіз.
  4. Екі ас қасық Epsom тұзын бір литр суда ерітіңіз. Одан екі минут бойы салқын компресс жасаңыз, содан кейін жылыға ауыстырыңыз. Процедура он минутты алады.
  5. Күніне үш рет 200 мл Сент-Джон сусласы, мыңжапырақ және арника тамырынан шай ішіңіз.

Бұл ұсыныстар аурудың бастапқы кезеңінде ғана тиімді, ауыр жағдайларда мәселені тек варикозды веналар бойынша дәрігер шеше алады.

кейінгі кезеңдердегі хирургиялық араласу

Төменгі аяғындағы варикозды ауыр кезеңдерде емдеу хирургиялық жолмен жүзеге асырылады. Көптеген заманауи әдістер бар, ең танымал әдістерді қарастырыңыз:

  1. Варади минифлебэктомиясы, онда тамыр жойылады. Процедура қырық минутты алады.
  2. Эндовенозды коагуляция. Лазерді қолданумен сипатталатын ауыртпалықсыз процесс. Процедураның ұзақтығы - екі сағат. Артықшылығы - арзан баға мен үйді қалпына келтіру. Қарсы көрсеткіштер: қан тамырларын теріге жақын орналастырумен.
  3. Склеротерапия варикозды веналардың екінші сатысында жүргізіледі. Процедура тамырға склерозанды сұйық немесе көбік түрінде енгізуге байланысты.
  4. Радиожиілік операциясы лазермен емдеуге ұқсас, бірақ жағымсыз әсерлері аз. Оның артықшылығы - операциядан кейінгі белгілердің болмауы.

Флеболог сізге қажетті емтихандардан өткеннен кейін варикозды жою әдісін дұрыс таңдауға көмектеседі.

Сығымдау гольфы

қысылған киім кию

Компрессиялық іш киім алғашқы варикозды тамырлардан арылуға көмектеседі. Бұл дәрі-дәрмектерді қолданумен біріктірілген адъювант. Жоғары қысылған тізе, колготки, шұлық төменгі аяғындағы тамырларда қалыпты физиологиялық қан қысымына ықпал етеді.

Варикозды тамырларға арналған медициналық трикотажды флебологтар емдеу үшін ғана емес, аурудың алдын алу үшін де ұсынады. Әдетте, кию варикозды тамырларға, тромбофлебитке, тромбозға және лимфедемаға тағайындалады.

диетаны өзгерту

Варикозды тамырлардан ерте сатысында құтылу үшін диетаға жүгінуге болады. Майлы тамақты диетадан шығару керек, өйткені оның құрамында холестерол, ауыр көмірсулар мен майлардың мөлшері көп, олардан тамырлы қабырғалар зардап шегеді. Ет өнімдерінде көптеген пайдалы заттар болғандықтан, оларды тұтыну керек, бірақ пісіру, бумен пісіру немесе қайнату керек. Арық балықтардан басқа, сіз диетаға басқа теңіз өнімдерін де қоса аласыз.

Көкөністерді күн сайын кез-келген мөлшерде жеуге болады, картоптан басқа, құрамындағы крахмалдың көп мөлшеріне байланысты оның мөлшері азайтылуы керек, бұл қандағы глюкозаның көлемін арттырады. Егер сізге салмақ жоғалту қажет болса, ақуыз бұршақ дақылдарының орнын басуы мүмкін. Сондай-ақ, жемістер - бұл міндетті тағам, әсіресе құрамында С дәрумені (апельсин, алма) және К дәрумені (шие, шие, кептірілген жемістер).

Тамырлар денсаулығын сақтау үшін күн сайын жаңа шырын қоспаларын ішіңіз, атап айтқанда:

  • Балдыркөкті, сәбізді, шпинатты 3: 1: 6 қатынасында блендерде ұсақтап, шырынын сүзіп алыңыз;
  • шпинат, сәбіз, ақжелкен, балдыркөк 3: 7: 2: 4 қатынасында;
  • 3: 3: 10 қатынасында қызылша, шпинат, сәбіз.

Күніне кем дегенде жарты литр жаңа сығылған шырын ішіңіз.

Варикозды тамырлардан арылудың алдын алу шаралары

Профилактикалық шараларды сақтай отырып, сіз дәрі-дәрмектермен немесе хирургиялық араласулармен ауыр емдеусіз варикозды тамырлардан біржолата арылуға болады. Келесі нұсқаулықтарға назар аударыңыз:

  • Гардеробтан тығыз, үлкен өлшемді киімдер мен аяқ киімдерді алып тастаңыз;
  • отырған кезде аяқты айқастыру әдетін жойыңыз;
  • таңертең және кешке гимнастикалық жаттығулар жасаңыз;
  • салмағыңызға ерекше назар аударыңыз;
  • аяғыңызды салқын сумен шайыңыз;
  • жатып жатып аяғыңызды денеңізден биік ұстауға тырысыңыз;
  • алкоголь ішпеңіз;
  • дұрыс тамақтаныңыз, тамақтануға 15 минуттан артық уақыт бөліңіз;
  • темекіні тастаңыз;
  • дененің су балансын бақылау (күніне кемінде 2 литр сұйықтық ішу);
  • денеңізді ұзақ уақыт күн сәулесінің әсеріне ұшыратпаңыз;
  • жүзуге бару;
  • велосипедпен жүрудің пайдалы жақтарын атап өтіңіз;
  • белсенді өмір салтын жүргізеді;
  • зиянды тағамдарды диетадан шығарыңыз, жейтін жемістер мен көкөністердің мөлшерін көбейтіңіз;
  • іш қатуды уақытында жойыңыз, себебі бұл кіші жамбаста қысымның жоғарылауын тудырады.

Осы кеңестерді орындау варикозды тамырлардың дамуына жол бермейтінін ескеріңіз. Егер жағдайдың нашарлағанын байқасаңыз, дереу флебологтан көмек сұраңыз.